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下面附上一則新聞讓大家了解時事
講座/頭頸癌病人說話及吞嚥復健
: (優活健康網新聞部/綜合報導)頭頸癌病人治療期間及治療後常面臨疼痛、吞嚥困難、肌肉纖維化等後遺症,影響生活,造成營養和社交方面問題。
有鑑於此,亞東醫院將於9月7日(五)舉辦癌症講座,由張儷靜語言治療師主講「談頭頸癌病人說話及吞嚥復健」,課程中將簡單分享面對上述問題,病友有哪些復健方式,以及語言治療師在吞嚥和說話功能能提供哪些協助,歡迎各位病友及家屬踴躍參加!
(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。)
名稱:談頭頸癌病人說話及吞嚥復健
時間:107年9月7日(五)上午10:00-11:00
地點:亞東醫院北棟三樓第四會議室(新北市板橋區南雅南路二段21號)
洽詢:02-8966-7000轉2176
低醣飲食 未必健康
: 研究人員今天指出,碳水化合物占每天卡路里攝取總量大約一半的中年人,比奉行肉類為主低碳水化合物飲食(Lowcarb diets,又稱低醣飲食)的中年人平均多活數年。
這項研究刊登在英國醫學期刊「刺胳針」(The Lancet),挑戰歐洲和北美洲風行所謂古代人類飲食的趨勢,也就是避免碳水化合物特色旅舍,並攝取動物性蛋白質和脂肪。
對於這項研究來說,碳水化合物占卡路里總攝取量四十%以下,便合乎低醣飲食法的定義,儘管許多這類型的飲食,都將碳水化合物比例降至二十%或更低。
科學家們還發現,在另一種極端狀況下,碳水化合物占七十%或更高比例的飲食法也可能減少壽命。
研究報告主筆、波士頓布里翰婦女醫院(Brighamand Women’s Hospital)研究員賽德曼(Sara Seidelmann)表示:「用蛋白質或脂肪代替碳水化合物的低醣飲食,正成為廣受歡迎的健康和減重策略。」
「然而,我們的數據顯示,以肉類為基礎的低醣飲食可能與整體壽命較短有關,不應該鼓勵。」
賽德曼和她的團隊發現,用植物性脂肪(如酪梨和堅果)與蛋白質(如大豆製品和扁豆)代替肉類可降低死亡風險。長壽的食物最佳平衡比例為何,仍然存在激烈爭論。
許多研究得出的結論是,適量攝取碳水化合物,占卡路里總攝取量四十五%至五十五%最好,但其他研究卻指出,高蛋白質、高脂肪飲食能改善短期的心臟代謝狀況。
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- 麗晶樓購物中心 (0.5 公里)
- 三橡樹遊樂區 (1.3 公里)
- 水晶湖市政府 (2.8 公里)
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「然而,我們的數據顯示,以肉類為基礎的低醣飲食可能與整體壽命較短有關,不應該鼓勵。」
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